전자책목록
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알라딘[가정/생활]8초 만에 통증 리셋 - 머리, 목, 허리, 어깨, 손목 안 아픈 곳이 없는 당신에게
- 문교훈(문쌤) (지은이)
- 다산라이프
- 2022-04-14
- EPUB
머리, 어깨, 무릎, 발부터 목과 허리, 손목과 발바닥까지, 삭신이 쑤시는 당신을 위해11년 경력 물리치료사 문쌤이 8초 만에 통증이 사라지는 기적의 버튼을 공개합니다!“병원 문이 닳도록 드나들어도 소용없는 통증의 90%는 잘 ‘누르기’만 해도 낫습니다!”우리는 하루에도 몇 번씩, 움직일 때마다 크고 작은 통증들을 느끼며 산다. 진짜 문제는 이런 불편한 감각들이 일상생활을 가로막을 정도로 크..
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알라딘[가정/생활]슈가레인 카페 디저트 클래스 - 카페 창업자도 홈베이킹 입문자도 지금 바로 만들 수 있는 인기 레시피
- 조한빛 (지은이)
- 비타북스
- 2022-04-14
- EPUB
오늘부터 하나씩, 디저트 베이킹‘슈가레인 베이킹 스튜디오’ 인기 클래스를 책으로 만난다카페에서 요즘 핫한 디저트 레시피 47가지 수록!카페 창업자부터 초보 홈베이커까지 수강생이 줄을 잇는 ‘슈가레인 베이킹 스튜디오’는 보장된 품질과 맛은 물론, 불필요한 재료와 도구, 공정을 덜어낸 효율적인 레시피로 유명해진 후 입소문을 타며 수많은 수강생의 찬사를 받고 있다. 이 책에는 ‘슈가레인 베이킹 스..
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알라딘[가정/생활]내 얼굴 비대칭? - 얼굴 전문 한의사 김담희의 쉽고 안전한 변화, 아안 운동 21가지
- 김담희 (지은이)
- 휴머니스트
- 2022-04-14
- EPUB
“사진 찍을 때마다 스트레스예요. 맨날 같은 방향으로만 찍어요.”“얼굴 비대칭 같은데, 시술이나 수술을 해야 할까요?”“음식 먹을 때 턱에서 딱딱 소리가 나요!” 얼굴 전문 한의사 김담희가 개발한 아안 운동 21가지. ‘아안 운동’이란 안전하게/내 손으로/가장 나다운 얼굴을 만들어주는 얼굴 운동. 얼굴 전반 라인, 눈, 광대와 턱, 입 등 부위별 얼굴 비대칭 교정은 물론, 턱관절 장애와 안면..
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알라딘[가정/생활]베이킹 하다 앳 홈 - 24만 유튜버 하다앳홈이 알려주는 쉽고 맛있는 홈베이킹 64
- 박정아 (지은이)
- 중앙books(중앙북스)
- 2022-04-14
“이토록 쉽고, 맛있는 베이킹이라니!”“이제껏 만든 베이킹 중 최고! 달지 않아 기족들이 더 좋아해요!”수많은 후기와 조회수가 말해주는 하다앳홈표 맛보장 홈베이킹 레시피계량 1g만 잘못해도, 조금만 더 휘저어도…. 영상에서 보던 폭신폭신한 식감은 온데간데없이 사라지고 시커멓게 그을린 숯덩이만 남는 베이킹. 누구나 한 번쯤 달콤한 쿠키나 케이크를 내 손으로 만들어보고 싶어 하지만 대부분 다짐으..
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알라딘[가정/생활]영어 공부 잘하는 아이는 이렇게 공부합니다 - 초2 때 시작해 4년 만에 수능 모의고사 만점 받은 문해력 영어 학습법
- 김도연 (지은이)
- 길벗
- 2022-04-14
- EPUB
“아이 공부에, 절대로 늦은 시기란 없습니다”영어만 틀면 울던 초1 아이, ‘초등 6학년 때 수능 모의고사 영어 만점’ 받다!억대 연봉 영어강사 스카이쌤의 제대로 된 영어교육 커리큘럼</B>대한민국 부모라면 이런 말 한 번쯤 들어봤을 것이다.‘아이가 영어를 잘하게 하려면 어렸을 때부터 영어 환경을 만들어줘야 한다. 영어 동요, 동화책을 꾸준히 들려줘야 한다. 그래야 아이가 영어를 ..
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알라딘[가정/생활]예민한 부모를 위한 심리 수업 - 알고 보면 훌륭한 부모가 될 자질을 가진 당신에게
- 일레인 N. 아론 (지은이), 김진주 (옮긴이)
- 청림Life
- 2022-04-14
민감한 기질을 알면 육아의 프레임이 바뀐다!예민한 부모의 장점은 최대로 키우고 육아를 방해하는 감정을 다루는 연습부모라면 누구나 하루에도 수십 번씩 감정이 바뀐다. 때론 혼자만의 시간이 절실한데 그런 생각을 하는 자신을 자책하기도 한다. 그러다보면 부쩍 예민해진 자신의 모습을 발견한다. 부모라서 예민한 걸까? 아이가 부모를 예민하게 만드는 걸까? 대부분 예민하거나 민감한 기질은 고쳐야 할 결..
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알라딘[가정/생활]뉴욕 컬트 레시피 - 뉴요커가 열광하는 130가지 요리
- 마크 그로스먼 (지은이), 강지숙 (옮긴이)
- 클
- 2021-03-31
뉴요커가 열광하는 130가지 요리 비법으로현지처럼 요리하며 뉴욕의 일상을 맛보다《뉴욕 컬트 레시피》는 ‘미국 음식’이라고 하면 흔히 떠올리는 팬케이크과 햄버거와 도넛, 그리고 조금 낯설지만 오랜 시간 뉴요커의 일상을 채워온 다채로운 요리의 조리법을 소개한다. 색다른 식사를 즐기고 싶다면, 간편한 메뉴를 개발하고 싶다면, 이 책 《뉴욕 컬트 레시피》를 참고하자. 뉴욕은 ‘멜팅팟’이라는 별명처럼..
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알라딘[가정/생활]쓰기 편한 심플 수납법
- 주부의벗사 편집부 (엮은이), 김수정 (옮긴이)
- 즐거운상상
- 2021-03-31
- EPUB
좁은 집도, 물건이 많아도, 정리를 못해도누구에게나 쉬운 무인양품 수납법정리 잘하는 이들의 수납장 속을 보여드립니다.끝없는 수납 고민, 무인양품으로 해결!가볍고 심플하고 공간을 빈틈없이 활용할 수 있는 무인양품 수납 아이템.쓰기 편한 수납 시스템으로 우리집을 더 쾌적한 공간으로 만들어보세요.01_정리가 어렵다면 무인양품 수납으로 시작! ‘상표 없는(無印) 좋은 물건(良品)’을 지향하는 라이프..
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알라딘[가정/생활]마흔, 욕심을 비우고 취향을 채우다 - 인생을 다시 설레게 하는 마흔의 생활 관리법 43
- 야나기사와 고노미 (지은이), 이승빈 (옮긴이)
- 반니라이프
- 2021-03-31
마흔이 되어서야내가 좋아하는 것들을 알았다나를 편안하게 하는 시간과 공간 만드는 법“이게 아닌데!”나이를 먹는 만큼 매력적이 되리라 생각했는데, 전철 창에 비친 나는 40대의 피곤함에찌든 얼굴을 하고 있었습니다. 역시 이상과 현실은 다르다며 웃어넘겨야 할까. 집에 가던 걸음을 잠시 멈췄습니다. 내가 가장 애쓰고 있던 것을 딱 끊어 보자.저처럼 마흔이라는 담 앞에서 머뭇거리다 막 발걸음을 내딛..
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알라딘[가정/생활]초등 자기주도 공부법 - 점점 더 잘하는 아이들은 어떻게 공부할까?
- 이은경, 이성종 (지은이)
- 한빛라이프
- 2021-03-31
- EPUB
10만 학부모가 선택한 '슬기로운 초등생활'이은경X 이성종 선생님의 15년 관찰&실천 보고서실천 가능하고 지속 가능한 초등 자기주도 공부법의 모든 것초등 공부 주도권은 부모가 먼저 잡고 천천히 아이에게로 넘겨야 합니다. 동네 공부방에서 잡고 있다가 대형 학원으로 넘기는 게 아닙니다. 아무리 바쁘고 힘들어도 시작은 부모가 해야 합니다. 교육 전문가의 강의·코칭·첨삭이 결정적인 도움으로 ..
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