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1년 전과 똑같은 고민을 하는 나에게 - 마리 로베르 지음, 김도연 옮김나이는 먹는데 해놓은 것도 없고 제자리걸음만 하는 생각이 들 때, 여전히 같은 인간관계 문제로 고..
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기적의 식단 - 이영훈 지음저탄고지의 A-to-Z, 실천 가이드, 성공사례를 망라한 최초의 한국형 저탄고지 백과사전. 탄수화물의 문제점과 지방의 유익한 점을 설명하는 데..
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식이요법이 필요한 다이어터! 요요가 두려운 유지어터!모두를 위한 니모의 단백질 듬뿍 다이어트 레시피다이어트를 막 시작한 사람이라면, 일단 먹는 ..
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알라딘[에세이/산문]몸을 아껴요, 마음을 가꿔요 - 요가를 모르는 그녀와 요가를 아는 그녀의 ‘마음 챙김’ 이야기- 셰르파, 루나 (지은이)
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홈 트레이닝이 유행이다. 검색만 하면, 매트만 있으면, 운동을 하겠다는 의지만 있다면 피트니스센터를 가지 않아도 된다. 홈 트레이닝의 정수는 요..
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알라딘[에세이/산문]무기가 되는 책쓰기 (저자 특강 초대권 수록) - 고객을 불러오는 콘셉트 기획부터 베스트셀러까지- 조영석 (지은이)
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***책쓰기 특강 초대권 수록***불안한 인생에서 살아남길 원하는 당신에게‘책쓰기’라는 가장 확실하고 완벽한 무기를 준다!생존을 위협받는 시대가..
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